Ricettario

Torta light al cioccolato

I miei bimbi la adorano e oggi la portano nello zainetto come merenda.
Una ricetta sana, genuina e super semplice, che potete rifare anche voi a casa!
Pochi ingredienti, tanto gusto. Meno zucchero e farine integrali. Perfetta anche da congelare a fette, pronta ogni volta che serve

Barrette di farro

Barrette di farro, frutta secca, miele e cioccolato
Uno snack sano, genuino e velocissimo da preparare. Perfette da portare a scuola, al lavoro o come spezza-fame goloso senza sensi di colpa!
Croccanti e nutrienti
Dolci al punto giusto, senza zuccheri raffinati
Pronte in meno di mezz’ora

Porridge freddo

Porridge freddo con mix di frutta secca e disidratata

Fari-frittata

Un piatto unico sano, saziante e completo se accompagnato con una fetta di pane.

Fishburger fatti in casa

Fishburger fatti in casa
Una cena sana, nutriente e super gustosa, anche per i più piccoli!